铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃(chī)些(xiē)，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个(gè)好(hǎo)吃些(xiē)呢小白嘴山药更好(hǎo)的(de)。

　　关于铁(tiě)棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药哪个好吃些，铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好(hǎo)吃些(xiē)呢以及铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢，铁棍山药跟小白嘴山药(yào)哪个好吃，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)种好，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个(gè)贵，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个营(yíng)养高等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的生活小知识(shí)：

铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)呢

　　小白嘴山(shān)药和铁棍(gùn)山药(yào)都是药食两用的山药，但小白嘴山(shān)药口感软(ruǎn)糯甘(gān)甜，相比较来说要(yào)比铁棍山药更(gèng)好吃，并(bìng)且小白嘴山(shān)药营(yíng)养丰富，富含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿(niào)囊素等(děng)营养成分，营养价值更高于铁棍山药，经常食用有补脾健胃(wèi)、美容养(yǎng)颜等作用(yòng)，加上整(zhěng)体比(bǐ)较光滑、带有紫(zǐ)色斑(bān)点，肉质白(bái)如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称之为最好吃的(de)山药。

小白嘴山药与铁棍山药的哪(nǎ)一个更好，有什么不同

　　小白嘴山(shān)药被(bèi)誉为最好吃(chī)的山药。

　　区(qū)别：

　　1、产地不同(tóng)

　　小白女生工资多少算正常，女生工资多少算正常嘴山药：小(xiǎo)白嘴山药广泛(fàn)种植(zhí)于深(shēn)州、安平(píng)、安国(guó)、深泽(zé)、蠡县等地，该区域古称博陵。

　　铁棍山药(yào)：今河南焦作(zuò)温县、沁阳（古怀庆府）等地，其(qí)中以温县所在（地(dì)理(lǐ)坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之(zhī)间(jiān)）为铁(tiě)棍山药地理标识原产(chǎn)地。

　　2、营养(yǎng)成分(fēn)含(hán)量不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：每百克中含(hán)有碳水化合(hé)物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外还富(fù)含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素(sù)C、甘露多糖(táng)、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊(náng)素和3、4—二羟基(jī)苯乙胺等。

　　铁棍山药：块(kuài)茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人(rén)类(lèi)所需(xū)的20种氨(ān)基酸中(zhōng)，山药中(zhōng)含有16种。

　　3、特点(diǎn)不同

　　小白(bái)嘴山药：小女生工资多少算正常，女生工资多少算正常，相同的生(shēng)产期(qī)限，产量虽小但营养(yǎng)价值更(gèng)高；

　　白，表皮较(jiào)白肉质如玉(yù)，皮里易剥离；

　　嘴，山药(yào)末端如婴儿嘴巴，同时(shí)嘴(zuǐ)儿化读音表明了是最(zuì)好吃(chī)的山药品种。女生工资多少算正常，女生工资多少算正常>

　　铁棍山药(yào)：垆土(tǔ)铁棍山(shān)药因(yīn)为(wèi)地(dì)质坚(jiān)瓷(cí)，黏性大(dà)，土(tǔ)质硬(yìng)。

　　所(suǒ)以它(tā)弯弯扭扭，虽然不是好(hǎo)看，但口感较(jiào)好；

　　沙土铁(tiě)棍(gùn)山药因种(zhǒng)植(zhí)在(zài)沙地里(lǐ)，土质(zhì)松软，口感面甜，营养价(jià)值同样较(jiào)高(gāo)。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科(kē)-小白嘴(zuǐ)白山药

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-铁棍山药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 女生工资多少算正常，女生工资多少算正常