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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹(píng)果，尤(yóu)其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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