莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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