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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊(gēng)宏一(yī)起锻炼一年以来的(de)种(zhǒng)种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下发(fā)文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化(huà)，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的(de)食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待事的物角度更积(jī)极(jí)更(gèng)正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多的网(wǎng)友涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以来的(de)身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨(yǎn)然(rán)成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来，变化当然(rán)是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是(shì)体(tǐ)重、外观的变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达到了减肥(féi)的效果(guǒ)，根据大(dà)家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变好。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多(duō)网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但(dàn)是(shì)能够明显感受到(dào)身(shēn)体变得越(yuè)来(lái)越好，而且心情(qíng)也随(suí)之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越(yuè)棒(bàng)。

　　还(hái)有(yǒu)的(de)网友称自己压(yā)力很大传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些(dà)，每天(tiān)心神不宁，但(dàn)自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身(shēn)体素质的确好了不少(shǎo)。

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类(lèi)分(fēn)享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾(céng)经患有的(de)小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们(men)身上可(kě)以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操带来了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来又有什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身(shēn)区妥妥的头部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从(cóng)未(wèi)懈(xiè)怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播(bō)中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很多(duō)“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目(mù)睽睽”下直播(bō)带大家跳操(cāo)……

<传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些p>　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带(dài)货也成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？