随着(zhe)社会(huì)的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字hěn)多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字)传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也(yě)能(néng)够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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