牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的(de)东(dōng)西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘(j挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信ú)皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物(wù)，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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