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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西(xī)瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀(xī)薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mènxl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤)西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而(ér)且(qiě)紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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