踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力(lì)量较大(dà)因此护腿板必(bì)须(xū)要(yào)有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都要(yào)把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的(de)身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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