随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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