芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因为(wèi)在芹(qín)菜(cài)表面会有(yǒu)很(hěn)多(duō)的细菌(jūn)，而且在表面还会(huì)有很多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保证青(qīng)菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别(bié)健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜sand可数吗还是不可数，thousand可数吗榨(zhà)汁用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的(de)还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直(zhí)接用生的(de)榨(zhà)汁(zhī)，由于生(shēng)的芹菜(cài)味(wèi)道比较重所以(yǐ)很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也(yě)可以(yǐ)用熟(shú)的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量(liàsand可数吗还是不可数，thousand可数吗ng)不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成(chéng)分比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹(qín)榨出来的汁水比较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所以选(xuǎn)择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃(chī)芹菜(cài)会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是(shì)不科(kē)学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营养成分要高(gāo)出(chū)芹菜茎(jīng)几(jǐ)十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还(hái)含有维生素(sù)E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉(liáng)水

　　都(dōu)可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药(yào)材蔬(shū)菜，它(tā)富(fù)含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁喝(hē)，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢(huān)味道(dào)的还可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的。

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