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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外(wài)西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况(kuàng)下会(huì)诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹(d巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么àn)西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另(lìng)外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西(xī)瓜(guā)，声(shēng)音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的(de)时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的(de)时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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