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n是什么化学元素，n是什么化学元素符号衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力(lì)怎么洗？如果还(hái)未(wèi)凝固，可以先用(yòng)纸(zhǐ)巾将(jiāng)表面的巧(qiǎo)克(kè)力擦去，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克(kè)力的。关于衣服弄了(le)巧克力怎么洗以及衣(yī)服弄了巧克力怎么(me)洗，衣服(fú)搞到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力(lì) 衣服怎(zěn)么(me)洗，衣服有巧克力(lì)怎么洗，衣服弄到(dào)巧(qiǎo)克力用什么(me)洗等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知(zhī)识：

巧克力可以提(tí)神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还(hái)可以起(qǐ)到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格控(kòng)制(zhì)好量(liàng)，避免(miǎn)身体出现(xiàn)肥胖，同时也不n是什么化学元素，n是什么化学元素符号(bù)会(huì)影响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于(yú)一种比较(jiào)常(cháng)见的高热(rè)量(liàng)食物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等成分(fēn)，同时含(hán)有多种(zhǒng)微量元素成(chéng)分，

　　比如(rú)钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于人体必(bì)需营(yíng)养物质，可以(yǐ)起到补(n是什么化学元素，n是什么化学元素符号bǔ)充人体(tǐ)所需营(yíng)养，也(yě)可以提高身体抵抗力(lì)免疫力，对人体健(jiàn)康比较有利。但是由(yóu)于巧(qiǎo)克力中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克力，其中的咖啡因(yīn)成分比(bǐ)较丰富，可以起到提升中枢神经(jīng)兴奋(fèn)效果(guǒ)，可以暂(zàn)时(shí)驱走(zǒu)睡意并恢复(fù)精力(lì)，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可以通过饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料等(děng)方式调(diào)理改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中都(dōu)含有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达到有(yǒu)效(xiào)提(tí)神效果。但也需要(yào)注意适量食用，尤其是巧(qiǎo)克(kè)力，避免由于一次性食用过(guò)多，导致(zhì)身体肥胖情况出(chū)现，或者影响到正常睡(shuì)眠(mián)质量。