怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何(hé)挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你整理以下七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图的(de)生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日(rì)常(cháng)适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等(děng)有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清(qīng)香气味(wèi)，而没(méi)有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度(dù)更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音(yīn)发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色(sè)的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的(de)时(shí)候，要找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就(jiù)破，那(nà)就(jiù)是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷(mèn)响(xiǎng)的(de)就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图南(nán)瓜(guā)吃起来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图，口(kǒu)感也要略(lüè)差一(yī)些(xiē)。

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