随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子lt="女性自我解(jiě)决(jué)的好处，了解(jiě)一下！要适(shì)量(liàng)哦!_黑(hēi)料正能(néng)量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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