初中女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′4中国欠别国钱吗5〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不(b中国欠别国钱吗ù)计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。
有没有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子(zi)会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。
在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易(yì)。
很(hěn)紧(jǐn)张的话(huà),需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生(shēng)为例:
女生(shēng)800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考项目:
基(jī)本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。
跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道,时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了