牙膏是每个人每天几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷(fū)在(zài)子集是什么意思，非空真子集是什么意思脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢子集是什么意思，非空真子集是什么意思、延缓衰老及(jí)抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)子集是什么意思，非空真子集是什么意思作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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