铁棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴山(shān)药哪(nǎ)个(gè)好吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃(chī)些呢(ne)小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药更好(hǎo)的。

　　关于铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个好吃些，铁(tiě)棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个(gè)好吃些(xiē)呢以及铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些呢，铁棍山(shān)药(yào)跟小白嘴山药(yào)哪个好吃，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药(yào)哪种好，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个贵，铁棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个营养高等问题，小编将为你整理以下的生活小知识(shí)：

铁棍山(shān)药(yào)和小白(bái)嘴山药哪个(gè)好吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白(bái)嘴山药(yào)和铁棍山(shān)药都(dōu)是药(yào)食两(liǎng)用的(de)山(shān)药(yào)，但(dàn)小白(bái)嘴山药口(kǒu)感软糯甘甜，相比较来说要(yào)比铁棍山(shān)药更好吃，并(bìng)且小(xiǎo)白(bái)嘴山药营养丰富，富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多酚氧化(huà)酶、维生(shēng)素C、甘露多糖、植(zhí)酸、16种氨基酸、尿囊素等营养(yǎng)成(chéng)分，营养价值更(gèng)高(gāo)于铁棍山(shān)药，经常食用(yòng独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义)有补脾(pí)健胃、美容养颜(yán)等作用，加上(shàng)整(zhěng)体比较(jiào)光滑(huá)、带有紫色斑(bān)点，肉质白如(rú)玉好看、皮肉好剥离等特点，被(bèi)称(chēng)之为最好吃(chī)的山药。

小白嘴山药与(yǔ)铁(tiě)棍山药的(de)哪(nǎ)一个更好，有什么不同

　　小(xiǎo)白嘴山药被誉(yù)为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地(dì)不同(tóng)

　　小白嘴山药：小白(bái)嘴山(shān)药广泛种植于深州、安平、安国(guó)、深泽、蠡县等地，该(gāi)区(qū)域(yù)古称博陵。

　　铁棍山药：今河南(nán)焦作温县(xiàn)、沁阳（古(gǔ)怀庆府）等地，其中以温县所(suǒ)在（地理(lǐ)坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁(tiě)棍山药(yào)地(dì)理标识原产地。

　　2、营养成分含量不同

　　小白嘴山(shān)药(yào)：每百克中含有碳水化合物19独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义.9--21.5克(kè)，蛋白质(独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰(měng)的含(hán)量也很高(gāo)，除此之外还(hái)富含黏液(yè)汁(zhī)、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚氧化(huà)酶(méi)、维生素C、甘露多(duō)糖、植(zhí)酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素(sù)和3、4—二羟(qiǎng)基苯乙胺等(děng)。

　　铁棍山药(yào)：块茎中平(píng)均(jūn)含粗蛋白质14.48%，粗纤(xiān)维(wéi)3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁(měi)0.14%，灰(huī)分(fēn)5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸中(zhōng)，山药(yào)中含有16种(zhǒng)。

　　3、特点不同

　　小白嘴山药(yào)：小，相(xiāng)同(tóng)的生产期限，产量虽小但(dàn)营养价值(zhí)更高(gāo)；

　　白(bái)，表皮较白(bái)肉质如玉，皮里易(yì)剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药(yào)末端(duān)如(rú)婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音(yīn)表明了是最好吃的山药品种。

　　铁棍山(shān)药：垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大(dà)，土质硬(yìng)。

　　所以(yǐ)它弯弯(wān)扭(niǔ)扭，虽(suī)然不(bù)是好看，但(dàn)口感较(jiào)好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因(yīn)种植在沙地(dì)里，土(tǔ)质松软，口感面甜(tián)，营养价(jià)值同(tóng)样较高。

　　参考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-小白嘴白山药

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-铁棍(gùn)山(shān)药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义