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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动者(zhě)每日需要能量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿、儿童和(hé)青(qīng)少年、孕妇和(hé)乳母、老年人各自的(de)生理特(tè)点不(bù)同(tóng)，能(néng)量需要也不尽相同(tóng)。

　　成人(rén)每日需要的热(rè)量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的(de)热量应不少(shǎo)于(yú)己于 5000千(qiān)焦耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能(néng)量(liàng)毁掉一个老师最好的办法>

　　扩展资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称卡，缩写(xiě)为cal），由英文(wén)Calorie音(yīn)译而来(lái)，其定义(yì)为在1个大气(qì)压下，将1克水提(tí)升1摄氏度所需要的热量；

　　卡路里（calorie）是(shì)能量单位，现在仍(réng)被(bèi)广泛使(shǐ)用在(zài)营养计量和(hé)健身手册(cè)毁掉一个老师最好的办法上，国际(jì)标准的能(néng)量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧(ōu)洲普遍使(shǐ)用焦(jiāo)耳，美(měi)国则采用卡(kǎ)路(lù)里。

　　虽然焦耳(ěr)是(shì)中国大陆(lù)与台(tái)湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中(zhōng)国大陆(lù)与台(tái)湾地区仍然被(bèi)广泛的使用。

　　卡路里，是一个能(néng)量单位。

　　我们往(wǎng)往将卡(kǎ)路里与(yǔ)食品联系在一(yī)起，但实际上它(tā)们适用于含有能量的任(rèn)何物质。

　　简单地说，1卡路里的能(néng)量或(huò)热量可(kě)将1克(kè)水(shuǐ)在一个(gè)大气压下的温度升高1摄(shè)氏(shì)度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物(wù)理(lǐ)学中常(cháng)用的(de)能(néng)量单位)。

热量怎么(me)换(huàn)算成卡路(lù)里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(毁掉一个老师最好的办法KCAL)

　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力(lì)劳动者每日需要能量(liàng)为2400-2700kcal；女性(xìng)轻、中体力劳动者(zhě)每日需(xū)要能量(liàng)为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和青少年(nián)、孕妇和乳(rǔ)母(mǔ)、老年人各自的生(shēng)理特点不同，能量需要也(yě)不尽相同。

　　成人每(měi)日友(yǒu)桐森需要(yào)的热(rè)量

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦(jiāo)耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意：每日由食物提供的热量(liàng)应不少于己于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是维持轮镇(zhèn)人(rén)体正(zhèng)常生命活动的最(zuì)少(shǎo)的(de)能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称(chēng)卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来(lái)，其定(dìng)义为在1个(gè)大气(qì)压下(xià)，将1克水提升(shēng)1摄氏(shì)度所需(xū)要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍(réng)被广泛使(shǐ)用在营(yíng)养计量和健身手册上(shàng)，国际标准的能量单位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作(zuò)为(wèi)食物(wù)热量的法定单(dān)位，在欧洲(zhōu)普遍使用焦耳(ěr)，美(měi)国(guó)则采用卡路里。

　　虽然焦耳(ěr)是中国大(dà)陆与台湾地区的法(fǎ)定单位，然而由于沿(yán)袭(xí)传统(tǒng)，卡路里在中好(hǎo)亩国大陆与(yǔ)台湾地区仍然被(bèi)广泛的(de)使用。

　　卡路里，是一个能量单(dān)位。

　　我们(men)往往将卡路(lù)里与(yǔ)食品联系在一起，但实际上它(tā)们适(shì)用于含有(yǒu)能(néng)量的任何物质。

　　简单地说，1卡路里的能(néng)量或热量可将(jiāng)1克(kè)水在一个大气压下的温度升高(gāo)1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里约等(děng)于4.186焦耳(焦(jiāo)耳是物理学中常用的能量单位)。

　　参考资料(liào)：百(bǎi)度百科-卡路里

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