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芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多(duō)的(de)细菌，而且在(zài)表面还(hái)会(huì)有很多的泥污，所以必(bì食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思)须要(yào)进行焯(chāo)水，这样才(cái)能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除表(biǎo)面(miàn)的泥污(wū)，吃的时(shí)候就(jiù)特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制作出来(lái)的味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直(zhí)接(jiē)用生的(de)榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)的，效(xiào)果是一(yī)样的。

芹菜榨(zhà)汁用什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是西(xī)芹(qín)和芹菜含水量不一样(yàng)且(qiě)所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成(chéng)分(fēn)比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较(jiào)多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹(qín)榨出(chū)来的(de)汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思菜叶的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、钙物(wù)质的含(hán)量都高于(yú)芹菜茎,其(qí)中个(gè)别(bié)营(yíng)养成分要高(gāo)出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根据口味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富(fù)含碳(tàn)水化合物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都(dōu)会用它来(lái)榨汁(zhī)喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的还(hái)可以添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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