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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就是一步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽态。

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