生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒(dào)去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的(de)要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明(míng)氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和(hé)湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化(huà)进一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处(chù)于状况的(de)大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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