怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎(zěn)嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南(nán)瓜好(hǎo)吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含(hán)有丰富(fù)的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一(yī)定(dìng)的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝(luó)卜(bo)素含(hán)量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑(tiāo)选的(de)时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证明(míng)南瓜的成熟度(dù)比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本(běn)南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的(de)好，口感就(jiù)好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南(nán)瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来(lái)，有的南(nán)瓜(guā)是圆的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要(yào)找形(xíng)状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫(chóng嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎)害，保护自己留下来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南(nán)瓜(guā)的(de)一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一(yī)些。

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