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一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次

一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年4月15日,一位(wèi)老人因为腹中的剧痛被送(sòng)往(wǎng)普林斯顿医院(yuàn),此(cǐ)时(shí)他的主(zhǔ)动脉已经扩张到了(le)正常血(xuè)管直(zhí)径的(de)150%。三天后,由此(cǐ)引发(fā)的脑溢血夺走了当时人类最伟大的科学家的生命,阿尔伯特爱因斯(sī)坦(tǎn),享年76岁。当时负责尸检的病理学(xué)家(jiā)托马斯(sī)哈维其实(shí)并不关(guān)心爱因斯坦的(de)真正(zhèng)死因,而是十分好奇他(tā)为什(shén)么会(huì)这样聪明。面(miàn)对着当时世界上最聪明的尸体,哈维开始(shǐ)纠结起(qǐ)来,他当时想,如果(guǒ)按照爱(ài)因(yīn)斯坦的遗嘱查出病因之后(hòu)就(jiù)会被火化。而(ér)此时摆在他面前(qián)的(de)是一个千(qiān)载难逢的机会(huì),他可(kě)以零距离(lí)的研(yán)究世界上最聪明的大佬,如果(guǒ)能(néng)够取得成果,不但名利双收(shōu),还会颠覆整个医学(xué)界。烧掉它(tā),实在(zài)是太可惜了。巨大(dà)的好奇和探究(jiū)欲最终战胜(shèng)了(le)哈维的理智,在(zài)距(jù)离爱(ài)因斯坦医学(xué)死亡的八小时之(zhī)后(hòu),哈(hā)维悄(qiāo)悄地(dì)锯开了他的颅骨,完整地取(qǔ)出(chū)了爱因斯坦的大脑并藏了(le)起(qǐ)来。然而哈维只是一个病理学家(jiā),对大脑和(hé)神经(jīn一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次g)系统的研(yán)究一窍不通,所以哈维(wéi)在面对爱因(yīn)斯坦的(de)大(dà)脑时,除了称重和拍照什么也(yě)做(zuò)不了。

现在(zài)人类(lèi)成年男(nán)性的(de)大脑平(píng)均质量是1350克,而哈(hā)维(wéi)测量的结果显示,爱(ài)因斯坦(tǎn)的大脑质量(liàng)是1230克,比正(zhèng)常人(rén)还(hái)少了足足二两半。如此看来(lái),人类(lèi)的(de)聪明(míng)程度与大脑的绝(jué)对质(zhì)量关系并不大。后(hòu)来这颗可(kě)怜的大脑被切成了(le)240块(kuài)。在半(bàn)个(gè)多世纪以来,人们(men)一直在不断(duàn)的探索其中的奥秘(mì),在(zài)1980年代的研究发现,爱(ài)因(yīn)斯坦大脑(nǎo)中的神经角质细胞,比普通人多出(chū)73%,在(zài)2012年(nián)的(de)研(yán)究(jiū)又(yòu)发现,爱(ài)因斯坦的大脑顶(dǐng)叶比(bǐ)常人大了15%,后来人们把焦点又放在了偏执体上(shàng)等(děng)等。可是大脑这些部分所控制的区域(yù)都不是爱因斯坦的(de)强项所(suǒ)在,因此这些(xiē)理(lǐ)论都没法(fǎ)让大多数的人所信服(fú)。而渐渐的,世界上(shàng)大部分的人都开始相信这样(yàng)一种说(shuō)法,人类的大脑(nǎo)只开发了不到(dào)10%,大多数的人只能使用大脑(nǎo)的(de)5%甚至(zhì)3%,如(rú)果能够使(shǐ)用大脑(nǎo)超(chāo)过7%,就(jiù)已经是天才(cái)般的(de)存在了,而(ér)爱因(yīn)斯(sī)坦的(de)大脑利用率已(yǐ)经达到了13%。在(zài)这个理论的基(jī)础上,一些(xiē)研究远古地外(wài)文明的人认为,人(rén)类的大(dà)脑之所(suǒ)以没有被(bèi)全部的(de)开发利用,是因为基(jī)因(yīn)中的某些部分已经被(bèi)远古(gǔ)时期造访(fǎng)地球的高智能生命锁死,目的是为了防止人类(lèi)的(de)科(kē)技(jì)发展过快(kuài)。这个理论也为各种(zhǒng)科幻电影提供了基础(chǔ)素材。经过(guò)了《超体》、《永无止境》这样的科(kē)幻电影渲染之后,甚(shèn)至让(ràng)很多人都相信,如果大脑(nǎo)潜能(néng)开发超(chāo)过50%,就可以唤醒人类的超能力(lì),如果达到100%,就等同于神一般的存在。对(duì)于这样的(de)说法,你觉得可(kě)信吗?这(zhè)个科学(xué)界最大(dà)的都(dōu)市传说源自(zì)一(yī)位智商比(bǐ)爱因斯坦还(hái)要高出一个层次的(de)天才。事情要(yào)从120年前说起。1898年4月1日愚人节(jié)这一天(tiān),世界(jiè)上智商最高(gāo)的人出生(shēng)在(zài)一个犹太(tài)家庭当中(zhōng),这个(gè)人叫做威(wēi)廉詹姆斯(sī)希德斯,他6个月开(kāi)始说话,18个月就可以阅读纽约时报,6岁的时候自学成(chéng)了(le)解剖学和逻辑学,还可以通(tōng)过自创的对数算出历史(shǐ)上任意一天是星期几(jǐ)。8岁学会了(le)包(bāo)括拉(lā)丁语、希伯(bó)来语、俄语(yǔ)等的8门外语,而且还自创了一门(mén)语言。11岁时被哈佛大学破(pò)格录取,成了当时哈佛有(yǒu)史以来最年轻的新生。在进入哈佛(fú)不(bù)到一(yī)年,希德斯就在高(gāo)等数(shù)学领域有了很高的(de)造诣(yì),并(bìng)在100多位哈佛(fú)教(jiào)授和学生的面前(qián)进行了关于思维体的讲座。那场讲座上的(de)教授坚(jiān)信希德(dé)斯(sī)将会成为世(shì)界上最伟大的数学家之一。在希德斯的天赋面前,IQ测试的数值(zhí)已经爆表(biǎo),人(rén)们推测他的智商至少(shǎo)在260到300之(zhī)间,相当于(yú)1.875个爱因斯坦。而(ér)这个天才少年的养成和他(tā)的父母是(shì)分不开(kāi)的,尤其是他的父亲鲍里斯西德斯。鲍里斯(sī)希德斯是一(yī)位来自(zì)乌(wū)克兰的(de)犹太移民,同样是一个智(zhì)商极高的天(tiān)才,曾经在(zài)七年之内获得(dé)了哈佛大学四个学位,其中(zhōng)最(zuì)让他引(yǐn)以为(wèi)傲的是(shì)成(chéng)为了(le)美国心理学之(zhī)父威(wēi)廉詹(zhān)姆(mǔ)斯的关门弟(dì)子。

也正是因为(wèi)对导(dǎo)师的崇拜,不(bù)仅让威廉(lián)詹姆斯成了自(zì)己(jǐ)儿子的教父,还直接将孩(hái)子的(de)名字命名为导师的名字(zì)。威廉詹姆斯(sī)希德斯鲍(bào)里斯(sī)席德(dé)斯在(zài)孩子(zi)出生之前就已经下定决(jué)心要(yào)释(shì)放他(tā)儿子(zi)隐藏的潜力,因为他认为年幼的儿(ér)子代(dài)表了一(yī)个机会,这个机(jī)会就是(shì)在现(xiàn)实的(de)世界(jiè)当(dāng)中检验他(tā)的导师曾经提(tí)出的一项理论。美国心理学之父(fù)威(wēi)廉詹(zhān)姆斯(sī)始终认为人类只使用了一小(xiǎo)部分的身心(xīn)资源,并(bìng)发表(biǎo)在(zài)了1907年的科学杂志上的一篇(piān)文(wén)章当中。后来随着天(tiān)才少年被(bèi)媒体的大肆(sì)报道,父亲鲍里斯(sī)坚信他的(de)儿子(zi)被培养(yǎng)成了不(bù)世出的天才少年,印证了他最崇拜(bài)的导师的理论。可是人们没有注意到(dào)的是詹(zhān)姆斯所说的,其实是身心资源(yuán),而并非大脑,也(yě)没有(yǒu)提(tí)及(jí)任何的百(bǎi)分比(bǐ)。但是为什么后来却(què)出现了所谓的10%利(lì)用率(lǜ),同时(shí)又和大脑联想(xiǎng)在一起呢?1920年(nián)美(měi)国(guó)生理学(xué)家卡尔(ěr)拉什利训练小(xiǎo)老鼠走迷宫,然后去寻找食物。小老(lǎo)鼠学会以后,卡尔就会(huì)切掉他们的一部分脑(nǎo)皮层,然(rán)后再(zài)与之(zhī)前进行对(duì)比。卡尔发现开始(shǐ)切除的时(shí)候,老鼠并没(méi)有受(shòu)到什么影响,依然可以按照训练找到食物。于是他就一直切一直切,切到(dào)一半以后,老(lǎo)鼠(shǔ)似乎(hū)依然没(méi)有受到任何(hé)影(yǐng)响。直(zhí)到卡尔切到了一个(gè)脑区时,发现这个(gè)区域对小(xiǎo)老鼠钻迷宫的影响非常的大(dà),卡(kǎ)尔把这个区域归结为“活(huó)性(xìng)区域”,而(ér)其他对小老(lǎo)鼠钻迷宫影响(xiǎng)不大的脑区则归(guī)结为“非活性的区域(yù)”。而且卡尔发(fā)现,他对(duì)活性(xìng)脑区切除的越多,小老(lǎo)鼠就会变(biàn)得越傻,找不(bù)到食物。因此很多(duō)人认为这就是因为老鼠大部分的大脑是没有被开发利(lì)用的,所以即便是(shì)被切除掉,也对老鼠没有什么影(yǐng)响。1923年,奥地利(lì)的医(yī)生弗(fú)洛伊(yī)德提出了冰山理(lǐ)论,说人的意(yì)识就像冰山一样,只有露出表面(miàn)的部分才能被(bèi)别人和(hé)自己(jǐ)看见(jiàn),可(kě)还有隐藏在(zài)水下的很大一(yī)部分(fēn)是人们不能(néng)轻易看到的,也(yě)就是“潜意识”。但是结(jié)合老鼠大脑切除的实验,人们就将冰山理论曲解为人脑潜能(néng)的开发(fā)程度(dù),把(bǎ)表面的(de)小部(bù)分理(lǐ)解为已经开发(fā)的脑潜能,而另(lìng)外的绝大部分(fēn)则被认(rèn)为没有开发出来(lái)。

后来在(zài)1936年,卡耐基出版了著名的《人(rén)性的(de)弱点》,在罗尔托马斯为这本书(shū)写的序言当中(zhōng)有这样一句话,哈佛大学的威廉詹(zhān)姆(mǔ)斯教授过(guò)去(qù)常说,一般(bān)人只(zhǐ)使用了(le)他潜在心智能力的10%,这句话随(suí)着人性(xìng)的(de)弱点在全球热销传遍了(le)全世界。10%这(zhè)个数字也印(yìn)在了大多数人(rén)的脑海当(dāng)中,再配上那场著(zhù)名的(de)小白鼠切(qiè)脑实(shí)验,人类大脑最多只能开发使用10%的(de)都市传说就这样(yàng)席卷了全(quán)世界。根据调查,世界上相信这个理论(lùn)的人类超过(guò)了65%,相比之(zhī)下,直到(dào)2016年,相(xiāng)信进化论的人才(cái)只有54%。那我们就先从“进化(huà)论”说起,进化论本(běn)身也许不够完善,还(hái)存在(zài)着某(mǒu)些争议,但无论(lùn)是遗(yí)传还是基(jī)因(yīn)突变,物种进化的本(běn)质都是自(zì)然选择的结果。在这个(gè)过程中,物种都会遵守这样一个法则,使用或者(zhě)是失去。也(yě)就是说,如果有机体(tǐ)停止使用某些器官,它们就会(huì)慢(màn)慢地适应,之后退化直(zhí)到消失(shī)。比如洞穴鱼在暗无天日的地下(xià)世(shì)界(jiè)生活了(le)千百万年之后,眼睛(jīng)已经(jīng)完全消失了,而动物的大脑同样是经过数百万年的(de)自然(rán)选择(zé)不断进化所形成的,虽然人(rén)类的(de)大脑(nǎo)只占(zhàn)据着体(tǐ)重的2%,但(dàn)是作为世(shì)界上最复杂(zá)的结(jié)构(gòu),大脑在氧气(qì)和(hé)营养上的消耗是巨大的(de),就算是你坐在(zài)那里休息,什么都不想,它也依然需(xū)要整个(gè)人(rén)体(tǐ)20%的能(néng)量(liàng)来维(wéi)持所有的大脑功能(néng)正常运转。因为大脑皮层不但会调节躯体运动,整合(hé)各种感觉(jué)、控制语(yǔ)言的最高级(jí)中(zhōng)枢,同(tóng)时又具(jù)有抑制整合(hé)情绪的功能,甚至还(hái)在时刻准备着(zhe)进行(xíng)应(yīng)急(jí)反射(shè)。比(bǐ)如一个人(rén)喊你一声的(de)同时扔向你一个苹(píng)果(guǒ),正常人(rén)就会下意识的接住,而不是无动(dòng)于衷,这些都是大脑时(shí)刻在运转的结果(guǒ)。相比之下,许(xǔ)多(duō)脊椎动物(wù)物种(zhǒng)的成年(nián)大脑只消耗身体能量的2%-8%。这意(yì)味着,如果(guǒ)我们真的只使用了(le)我们潜在脑力进化的10%,贡献出这(zhè)么(me)多的能量来维持整(zhěng)个(gè)大(dà)脑的功(gōng)能,对于(yú)进(jìn)化来说(shuō)是一(yī)种极大的浪费,拥有一(yī)个体积更小,效(xiào)率(lǜ)更高的大脑,才能更(gèng)加的凸显(xiǎn)出生(shēng)存的优(yōu)势。所以从进化上来说,大脑是不可能仅仅开(kāi)发了10%的。

可是卡尔的老鼠实验又怎(zěn)么(me)解释呢?其实在当时,由于相关的知识盲区(qū),卡尔所切除的部分脑(nǎo)区其实是属(shǔ)于初级的视觉(jué)皮层,当他被(bèi)切掉的(de)越(yuè)多(duō),导致的视(shì)觉受(shòu)损就(jiù)越严重(zhòng),小老鼠的视野范围会变得(dé)越(yuè)来越小,慢(màn)慢的看不(bù)见,最终导(dǎo)致(zhì)了寻找(zhǎo)食物变得越(yuè)来越困难(nán)。随着科(kē)学的(de)发展,我们已(yǐ)经可(kě)以通过(guò)正电子发射(shè)、断层扫描(miáo)和功能性的磁共振成(chéng)像技术来监测大(dà)脑的(de)活动。研究发现,大脑的每(měi)个部分的功能都(dōu)是不可或缺的,当一个人(rén)在做特定的任务时,大(dà)脑的(de)不同(tóng)部分是在协同工(gōng)作的(de),哪(nǎ)怕只是活动(dòng)一下手指,也是(shì)上亿个神经元协调工(gōng)作的结果(guǒ)。即便(biàn)是在睡觉的时(shí)候,大脑也(yě)会处(chù)在(zài)一个(gè)不(bù)断活(huó)动的(de)状态(tài)。因此,与大脑开发10%的都市传说恰恰相反,目前人类还没(méi)有找(zhǎo)到一个完全不活跃的大脑区(qū)域(yù),这意味着人类的大脑其实已经被(bèi)开发了100%。大脑利用(yòng)率不到10%的广(guǎng)泛流行还有(yǒu)一(yī)个非常现实的(de)原(yuán)因,那就是利(lì)益。成(chéng)为绝顶聪明的天才(cái)是每(měi)个人所(suǒ)希望(wàng)的事(shì)儿,所以小白鼠实验、超高智商的天才(cái)培养、冰(bīng)山理论以及卡内基著作的畅销都成了营销故事当中(zhōng)最好的素材,再(zài)加上(shàng)一些相关科(kē)幻电影的渲(xuàn)染(rǎn),使得更多(duō)的(de)人相信(xìn)了这(zhè)个都市传说。这也意味着(zhe)更多的(de)人期待一种尖端的技(jì)术(shù)或者神奇的药(yào)物可以(yǐ)解锁它,让他(tā)们在一夜之间成为(wèi)超级(jí)天才。所(suǒ)以当有人告诉你(nǐ)可以利用(yòng)剩(shèng)余的(de)大脑潜力来提高智(zhì)慧,你(nǐ)要做(zuò)的就是(shì)紧紧的捂住钱包。

其实(shí)你的大脑和爱因(yīn)斯坦之间并(bìng)没有太大的差距,人(rén)与(yǔ)人(rén)之间的大(dà)脑相似度高达94%,但是(shì)人与人之间的理解能力、记忆能(néng)力以及创造力确实存在(zài)着巨大的(de)差异,这并不是因为大脑使用率的不足(zú),而是在于神经元的数(shù)量以及(jí)单个(gè)神(shén)经(jīng)元的链接数。人类的(de)大脑大(dà)概有800亿个(gè)神经元(yuán),神经元与(yǔ)神经元之(zhī)间并不会直接相连,而是会形(xíng)成一种叫做突触(chù)的结构,可(kě)以通过神经(jīng)递(dì)质将神经元之间的电信号(hào)进(jìn)行传(chuán)递。我们任何的行为(wèi)、想法、念头(tóu)或(huò)者是知识(shí)点在(zài)大脑当中都是(shì)一个信(xìn)号,那(nà)么你的(de)知识越多,想法越多,所形(xíng)成(chéng)的突触就(jiù)会(huì)越多,而当你的知(zhī)识越牢固,想(xiǎng)法(fǎ)越熟练(liàn),突出的结构就会变(biàn)得越(yuè)强大。反过来(lái),这个知(zhī)识点(diǎn)或者(zhě)是想法的突出(chū)结构越强(qiáng)大,意味(wèi)着知识点的记忆越深刻(kè),想法和动作就(jiù)越娴(xián)熟,每(měi)一个神经(jīng)元最多可(kě)以发出8000个突(tū)出。但是(shì),一般人(rén)实(shí)际发出的连一半(bàn)都达不到。比如张三的(de)大脑有900亿个神(shén)经元,每个(gè)神经元平均(jūn)有(yǒu)5000个突触链接,那么张三的知识量就有900亿乘以五千四百五十万亿(yì)个,而李四(sì)的大(dà)脑有800亿(yì)个神经元,每(měi)个神(shén)经元平(píng)均(jūn)有2000个突(tū)触链接(jiē),那么(me)李(lǐ)四的知识量(liàng)就(jiù)有(yǒu)800亿乘(chéng)以两(liǎng)千一百(bǎi)六十(shí)万一个。虽(suī)然这是(shì)为了让(ràng)大(dà)家能更好地理解所做出的(de)一种(zhǒng)量化(huà)比喻,但是两个人的(de)知(zhī)识量差距确实是巨大的。我们在每(měi)天(tiān)的所(suǒ)有活动(dòng)与(yǔ)思考时,在(zài)大脑里(lǐ)面实际上就只发(fā)生这两(liǎng)类活动,一个就(jiù)是(shì)在强化(huà)已经形(xíng)成的(de)突出,另(lìng)一个就是(shì)在(zài)形成新的突出,也(yě)就是(shì)学习到新的知识。而这些突出(chū)的结构(gòu)越强大(dà),大脑神经(jīng)元之间的(de)联系就越紧密,那么在同样的工作要求之下,大脑就可以更快的调(diào)集更多的神经元,进(jìn)入到活跃状态。大脑传递信息(xī)的效率就会(huì)更高,那么(me)外(wài)部表现出来的就是更聪明、更熟练。反之,大脑(nǎo)调集活跃的神经元数量过少,大脑传递的信息(xī)效率就会低,外部(bù)的表现就是笨拙、反应(yīng)慢。而(ér)我们大脑中的电信号是通过(guò)信息刺激所产生的,产生之后又会引发连锁反(fǎn)应(yīng),那么这(zhè)就赋予了人类(lèi)大脑更强的一种联合能力。

由一个神经元受到(dào)刺激,最多可以发出(chū)8000个知识(shí)点(diǎn)的(de)链接,而这(zhè)8000个知(zhī)识(shí)点它又激活了8000个神经(jīng)元,如果(guǒ)每个神经元(yuán)又发出8000个知识(shí)点链接,就意(yì)味着最初的一(yī)个知识点(diǎn)会产生的连锁反应,而激发出无数的念头和联想,我们的(de)创造力就这样产生了。但(dàn)是(shì)人(rén)脑的神经元并(bìng)不(bù)是(shì)天(tiān)生就拥有(yǒu)8000个链接的突触(chù),多(duō)数的人(rén)在一生当中,平均(jūn)每个神经元所拥有的链接突触其实连8000的一(yī)半(bàn)都(dōu)不到(dào)。因(yīn)此,想让大脑变得更聪明(míng),本(běn)质(zhì)上就是增加神经元的数量和增加突出一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次(chū)的(de)数(shù)量(liàng)。研究发现,大脑的海马(mǎ)体中每天可以产生大约700个新的(de)神(shén)经元,除了自然生长的神(shén)经元,也可以通过学(xué)习、运(yùn)动和健康的饮食来促进新的神经元生成,而压力、睡眠不(bù)足和酒精则会阻碍新神经元的生成。而(ér)增加(jiā)突触的数量(liàng),就是通过(guò)主动的学习或者(zhě)是思考,不断产(chǎn)生(shēng)新(xīn)的突触(chù),然后再强化它们(men)。这就是(shì)为(wèi)什么善于主动学(xué)习和(hé)勤于思考的人(rén)往往会变(biàn)得更加聪明(míng)。所(suǒ)以(yǐ)爱因斯坦(tǎn)曾经这样说(shuō),并不是因为我多聪明,我(wǒ)只是比常人花更多的时间去思考(kǎo)问(wèn)题(tí)而已。另(lìng)外,突触还有(yǒu)这(zhè)样一个特点,它(tā)是动态形(xíng)成与动态削减(jiǎn)的(de),用的多的突(tū)触就会被强(qiáng)化,用的少的就会被(bèi)弱化,甚至会被消除,或者是被(bèi)其他(tā)的信息占(zhàn)用。外部的表现就(jiù)是遗忘和记忆(yì)衰退(tuì)。这一点在进(jìn)化方式上和洞穴是一样的(de),比如不喜欢主动思考,懒得动脑的人,整天对着电(diàn)视或(huò)者是电子设备的时候,大脑就处在(zài)一个(gè)被动接受(shòu)信息的状(zhuàng)态,是得不到主(zhǔ)动信息(xī)刺激的(de),那么这种(zhǒng)就基本不会形成有效的新的突(tū)出,所以封锁人类(lèi)大脑的不是外星(xīng)人,而(ér)是我们(men)自(zì)己。

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