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自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个月(yuè)，42周是几个月保质期是十(shí)个半月的。

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42周(zhōu)是几个(gè)月，42周(zhōu)是几个月保质期

　　是十个半月的。

　　孕期通常以(yǐ)四周(zhōu)为一个月(yuè)计算，而四自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么十二周已经算是十个半月。

　　而通常(cháng)孕(yùn)产期(qī)的计算是指(zhǐ)在末次(cì)月经的第一天算(suàn)起，四(sì)十周(zhōu)后则为预产期，而宝妈目(mù)前(qián)的情(qíng)况已(yǐ)经(jīng)算(suàn)是(shì)超(chāo)过预产期两周，提醒宝(bǎo)妈一定要做好产检(jiǎn)工作，及时跟医生(shēng)反应(yīng)自己的情况，以免出现意外情(qíng)况。

怀孕十个月(yuè)是多(duō)少天

　　整个怀孕期约为(wèi)280天，预产期为(wèi)末次月(yuè)经的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日(rì)，预产期为10月22日前后。

孕(yùn)妇早(zǎo)期注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的早期要(yào)注意节(jié)制避免(miǎn)自己(jǐ)的夫(fū)妻(qī)生活，尽量(liàng)的两个人分开来住，因为怀(huái)孕早期是最容易造成流产(chǎn)的，避免夫妻(qī)生活对稳态(tài)预防流产(chǎn)有一定的作用(yòng)。

　　2、避免过重(zhòng)体力劳(láo)动和剧烈运(yùn)动。

　　刚(gāng)怀孕的孕妇不(bù)要(yào)从(cóng)事提水(shuǐ)，搬重物等过重的体力(lì)劳(láo)动(dòng)，也不要进行跑步，跳(tiào)舞等剧烈的(de)运动，过重的体力劳动和剧烈的(de)运动都有(yǒu)可(kě)能造成流(liú)产(chǎn)。

　　可(kě)以(yǐ)适当的散散步，扫(sǎo)扫地(dì)什么，做一些简单轻松的(de)运动(dòng)。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在孕(yùn)早(zǎo)期孕(yùn)妇要合理的安排好作息时间，保持充足的睡(shuì)眠，不能(néng)经常熬夜，这样也(yě)会引起(qǐ)胎儿的发育(yù)。

　　4、保持良(liáng)好情绪(xù)。

　　怀(huái)孕早期还要(yào)注意情绪，因为(wèi)怀孕的孕妇的(de)精神情(qíng)绪(xù)非常的(de)不稳定，这是丈夫要(yào)体(tǐ)贴一下妻子(zi)，多多(duō)忍让照顾，不要让妻(qī)子情绪过(guò)于(yú)激动，影响胎儿的生长(zhǎng)发育(yù)，还(hái)会引(yǐn)起(qǐ)流(liú)产的。

　　5、慎(shèn)服药物(wù)。

　　慎(shèn)重的服(fú)用药物(wù)也是在怀孕早期应(yīng)该注意的(de)事情。

　　在怀孕的早期(qī)乱服药物会导(dǎo)致胎儿畸形，如果(guǒ)因病情(qíng)严重必(bì)须服(fú)药(yào)的时候一定要(yào)在(zài)医生的指导下慎重的服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早期(qī)的孕妇(fù)要注意远(yuǎn)离猫狗等家庭饲养(yǎng)的宠物，可以先(xiān)寄养(yǎng)在(zài)亲戚家中，因为接触(chù)宠物或者是(shì)被宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物(wù)身上的(de)病(bìng)菌及(jí)寄生虫(chóng)一旦感(gǎn)染(rǎn)到胎儿就会(自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么huì)造(zào)成胎儿的(de)畸形及(jí)死(sǐ)亡(wáng)，所以(yǐ)要(yào)远(yuǎn)离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的卫生清(qīng)洁。

　　在怀孕(yùn)以后白带会增多(duō)，所以(yǐ)要准备好专(zhuān)用干(gàn)净(jìng)的(de)毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防(fáng)止阴部感(gǎn)染炎症伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在早(zǎo)期怀孕(yùn)的期间(jiān)要注意不要去照X光，即(jí)使是确认怀孕的话可以使用验(yàn)孕棒(bàng)等验孕的工(gōng)具进行(xíng)测试。

　　不要自行(xíng)去多次照X光，这样会导(dǎo)致胎儿的畸形及死亡。

孕妇晚(wǎn)期注意事项

　　1、孕(yùn)晚(wǎn)期将(jiāng)接近临产期，一定要坚持产前检查(chá)。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一(yī)次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强营(yíng)养(yǎng)，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐摄(shè)入，不宜过重或蹲位劳(láo)动，不宜(yí)盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护，能听(tīng)胎心，数胎动，摸胎位(wèi)，测量子宫高度等。

　　如(rú)胎动12小时(shí)少(shǎo)于20次，胎心每分(fēn)种少于120次、多(duō)于160次或不规则运动(dòng)，应(yīng)立即就医(yī)。

　　5、有以下五种情况，须立即到医(yī)院检查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠(zhuì)胀、尿(niào)频(pín)、10分(fēn)钟宫缩(suō)2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道流水或血(xuè)；

　　（3）下自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么肢甚(shèn)至全身水肿、头痛眼花(huā)、呕(ǒu)吐、血压(yā)升高；

　　（4）37周前出现有(yǒu)规(guī)律或无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮(yǐn)食注(zhù)意(yì)事项

　　怀孕期(qī)间需戒酒(jiǔ)、咖(kā)啡、茶等含有咖(kā)啡因和酒精的饮品；

　　需避免腌制，熏制的食物，亚(yà)硝酸(suān)盐(yán)含量较高，容易(yì)转变成致癌(ái)物质(zhì)，亚硝酸对母体(tǐ)及胎儿不利；

　　需少吃山(shān)楂，山楂(zhā)有兴奋(fèn)子宫的作用(yòng)，大量食用(yòng)有流(liú)产的危险。

孕期营养素的补充要点(diǎn)

　　1、怀孕(yùn)期间应(yīng)全面(miàn)均(jūn)衡的摄入营养，应注意补充含钙（奶(nǎi)制品，豆(dòu)制品）、铁（瘦(shòu)肉，动(dòng)物内脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内(nèi)脏，瘦肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜(cài)）的食物。

　　2、日常食物摄(shè)入(rù)叶酸不足，还需(xū)服用叶酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内(nèi)含(hán)钙、蛋白质、维生素A等营(yíng)养素，但需注意(yì)勿过度摄取。