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300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个月，42周是几个(gè)月保(bǎo)质期是十个半月的。

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42周(zhōu)是(shì)几个月，42周是几个月保质期(qī)

　　是十个(gè)半月的。

　　孕期通(tōng)常以四周(zhōu)为一(yī)个月计算(suàn)，而四十二(èr)周已经算是十个半月。

　　而(ér)通常孕产期的(de)计算是指在末次月(yuè)经的第(dì)一天(tiān)算起，四十(shí)周后则为预产(chǎn)期，而宝(bǎo)妈目(mù)前的(de)情况已经算是超过预(yù)产(chǎn)期两周，提醒宝妈一定要做好产检工作，及时跟医生反应自己的情况，以(yǐ)免出现意(yì)外情(qíng)况。

怀(huái)孕十个月是多(duō)少天(tiān)

　　整个怀孕期约为280天，预(yù)产期为(wèi)末次月(yuè)经的月份-3或+9，日子+7.如(rú)末次月(yuè)经为(wèi)1月15日，预产期为10月22日前(qián)后。

孕妇早期注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的早(zǎo)期要注意节制(zhì)避免(miǎn)自己的夫妻生活，尽量的(de)两个人分(fēn)开来住，因为怀孕早期是(shì)最容(róng)易造成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预防流产有一定(dìng)的作用。

　　2、避免(miǎn)过重体(tǐ)力(lì)劳动和(hé)剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不(bù)要从事提(tí)水，搬重物(wù)等过重的体(tǐ)力劳动，也不要(yào)进行(xíng)跑步，跳舞等剧烈的运动，过重(zhòng)的(de)体力劳动和(hé)剧烈的运动(dòng)都有可能造成流(liú)产。

　　可以适(shì)当的散散步，扫扫(sǎo)地什(shén)么，做一些简单轻(qīng)松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕(yùn)妇要合理的安排(pái)好作息时间，保持充足的(de)睡(shuì)眠，不(bù)能经常熬夜，这(zhè)样也(yě)会引(yǐn)起胎儿的发育(yù)。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀孕的(de)孕妇的精(jīng)神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体(tǐ)贴一下妻子，多多忍让照顾，不要(yào)让妻子情绪(xù)过于激动，影(yǐng)响胎儿的生长发育，还会(huì)引起流产的。

　　5、慎(shèn)服药(yào)物。

　　慎重的服用药物也是(shì)在怀(huái)孕早期(qī)应该(gāi)注(zhù)意的(de)事情。

　　在怀孕的早期乱服药物(wù)会导(dǎo)致胎儿畸形，如(rú)果因病情严重(zhòng)必须服(fú)药的时候一(yī)定要在医(yī)生的指导下慎重的(de)服(fú)药(yào)。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕(yùn)早期(qī)的(de)孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以(yǐ)先寄养在亲戚家中，因为接触宠物或(huò)者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病(bìng)菌及寄生虫(chóng)一旦感(gǎn)染到胎儿就会(huì)造成胎儿的畸形及死亡(wáng)，所(suǒ)以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清(qīng)洁。

　　在怀(huái)孕以后白带会增多，所以要准备好专(zhuān)用干净(jìng)的毛(máo)巾和盆(pén)每天要清洁(jié)阴部，勤(qín)换洗内裤，这样可(kě)以防止阴部感染炎(yán)症(zhèng)伤害到(dào)胎(tāi)儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期怀孕的期(qī)间要注意(yì)不要去照X光，即使(shǐ)是确认怀孕的话(huà)可以使用验孕棒等验(yàn)孕的工具进行测试。

　　不(bù)要自行(xíng)去多次照X光，这样(yàng)会导致胎儿的畸形及死(sǐ)亡。

孕妇晚(wǎn)期注意(yì)事项(xiàng)

　　1、孕(yùn)晚(wǎn)期(qī)将接(jiē)近临产期，一定要坚持(chí)产(chǎn)前检查。

　　28-36周(zhōu)，至(zhì)少两周检查一(yī)次；

　　36周后，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控制食(shí)盐摄(shè)入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴(yù)，禁(jìn)止同(tóng)房，以免早产、早破水。

　　4、学(xué)会自我(wǒ)和家庭监护，能(néng)听胎(tāi)心，数胎动，摸胎位，测(cè)量子宫高度等(děng)。

　　如(rú)胎动12小时少于20次，胎心每分种(zhǒng)少于120次、多于160次或(huò)不(bù)规则运(yùn)动，应立300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋#ff0000; line-height: 24px;'>300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋即就医(yī)。

　　5、有(yǒu)以(yǐ)下(xià)五种情况，须立即到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩(suō)2-3次(cì)（每次宫(gōng)缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢(zhī)甚(shèn)至全身水肿、头痛(tòng)眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前(qián)出现(xiàn)有规律或(huò)无规(guī)律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过10天(tiān)。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等(děng)含有咖啡因和酒(jiǔ)精的饮品；

　　需(xū)避(bì)免腌制，熏(xūn)制的(de)食物，亚硝酸盐含量较高，容易转(zhuǎn)变成致癌物(wù)质，亚(yà)硝酸对母体及(jí)胎(tāi)儿不利；

　　需少吃山(shān)楂(zhā)，山楂有兴奋子宫(gōng)的(de)作用，大量(liàng)食用(yòng)有流产的(de)危险。

孕期营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全(quán)面均衡的(de)摄入营养，应(yīng)注(zhù)意补充含(hán)钙(gài)（奶制品，豆制品300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋）、铁（瘦肉，动物内脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品(pǐn)）、碘（海带，紫菜）、叶(yè)酸(suān)（动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还需服用叶(yè)酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄(shè)取奶制(zhì)品，内含钙、蛋白质、维生素A等(děng)营养素，但需注意勿过度(dù)摄取(qǔ)。