人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗(zì)古(gǔ)以来一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以为她加分的(de)，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过(guò)不管穿什么(me)，都是和所(suǒ)处的大(dà)环境相(xiāng)关联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去(qù)上班，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经常能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出(chū)汗(hàn)以(yǐ)后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么(me)的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦(dàn)擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也(yě)不会(huì)有太大的(de)吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一(yī)个亘(gèn)古(gǔ)不变的(de)定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还(hái)是(shì)比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的(de)关注也就不(bù)足为奇(qí)，为了更(gèng)好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时(shí)的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大(dà)多(duō)不会(huì)超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的(de)要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短裤(kù)或者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较(jiào)友(yǒu)好，能(néng)够很大程度(dù)上不(bù)会让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多(duō)数(shù)人还(h一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗ái)是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让(ràng)别人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家还是(shì)会以短距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于(yú)我(wǒ)们女跑者(zhě)来(lái)说，会是(shì)一个好建议。

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