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　　2021年体育跳(tià不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵o)绳女生满分172次/分。

　　女生满分是(shì)跳绳男女评分标准(zhǔn)是不一样的，几(jǐ)个(gè)的分数(shù)也是不(bù)一样的，中(zhōng)考(kǎo)体育考核的是综合项目(mù)的(de)成(chéng)绩，所(suǒ)以跳(tiào)绳(shéng)不存(cún)在及不及格的(de)成绩，只有阶(jiē)段(duàn)的成(chéng)绩(jì)。

　　体育统一测试内容分(fēn)为必测项目和限选项目(mù)：男生必测项目为1000米跑(pǎo)，女生必测项目为800米(mǐ)跑(pǎo)，此项满分均(jūn)为4分。

　　限(xiàn)选项目共两项，男生、女生(shēng)第(dì)一限选(xuǎn)项目相同，即(jí)“50米跑(pǎo)、一分钟跳绳、立定跳远”三(sān)选一，此(cǐ)项(xiàng)满分为4分。

　　男(nán)生第二限选(xuǎn)项目为(wèi)“掷实心球、引体向上”二(èr)选一，满分(fēn)为4分；

　　女生第二限选项(xiàng)目(mù)为“掷(zhì)实心球、一分钟(zhōng)仰卧起坐(zuò)”二选一(yī)，此项满分为4分(fēn)。

　　因残疾丧失运动能力（有残(cán)疾证）的考(kǎo)生，可申(shēn)请免(miǎn)试，体育考试成绩以(yǐ)满分30分(fēn)计入升学总成绩。

　　因严(yán)重伤(shāng)病长期免(miǎn)修体育课及不能参(cān)加(jiā)平时体育活动和统(tǒng)一测试(shì)的考生，可申请免试，体(tǐ)育考(kǎo)试(shì)成(chéng)绩按18分(fēn)计(jì)入(rù)升学总成绩。

　　过于肥胖或患病(bìng)不适于(yú)参加统(tǒng)一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目的(de)考(kǎo)生，可申请该项目免试，该项目成绩按必测(cè)项目(mù)成绩满(mǎn)分的20%，即(jí)0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什(shén)么？

　　随着(zhe)中考和(hé)高考制度(dù)的改革，体育的占(zhàn)分比也(yě)是(shì)越来越(yuè)高(gāo)，尤(yóu)其是(shì)中考，体(tǐ)育(yù)俨然成为了一门大科，很多学子(zi)的中(zhōng)考成绩就是被(bèi)体育拉了(le)分，因(yīn)此中考体育是(shì)不能被忽(hū)视的(de)。

　　那么，岁销2021中考体育跳绳评(píng不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)分标(biāo)准是(shì)什么(me)呢?下面就这个问题，让我们一起来看一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)

　　 2021中(zhōng)考体育跳绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个(gè)，优秀是每(měi)分钟140个(gè)，良(liáng)好是(shì)每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟(zhōng)64个以下为不(bù)及格。

　　当然了，不(bù)同的地区考核标准(zhǔn)不同，具体(tǐ)要以该地区(qū)官方(fāng)公布为准(zhǔn)。

中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳的训练方法和注意事(shì)项

　　中(zhōng)考体育跳(tiào)绳，其实算得上是(shì)比较简单的一(yī)项考(kǎo)核了，不像(xiàng)是1000米(mǐ)长跑(pǎo)那样累，跳绳只需掌握一(yī)定的(de)技巧(qiǎo)就可(kě)以了(le)。

　　比如说一(yī)开始以20秒(miǎo)为单位，看看自己20秒能(néng)跳几个，之后逐渐(jiàn)增加自己的数(shù)量，当敬液20秒突破40个的(de)时候(hòu)，便可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了，继续(xù)突(tū)破自己。

当然了(le)，在跳绳(shéng)考(kǎo)试的时候，也是有很多(duō)的注意事项，比如说要(yào)穿(chuān)运动鞋和紧凑的衣服进行考试，这样可以最大限度(dù)保证不受衣物(wù)的(de)影响。

　　同时考试之前要调节绳子的长(zhǎng)度，这一点是(shì)很关键的，绳(shéng)子长度不合适，非常影(yǐng)响自己的(de)发(fā)挥。

结语(yǔ):总而(ér)言之，中考体育是(shì)越来(lái)越重要了(le)，学子(zi)们不止是(shì)跳绳需要考核(hé)，还有很多项目要进行(xíng)考试，因(yīn)此从初一开始，就要加强体育锻(duàn)炼，到(dào)了(le)初(chū)三才能轻松过关，临阵磨枪是不(bù)行(xíng)的。

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