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告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄(huáng)米吗(ma)？？黍(shǔ)米是大黄米的。关(guān)于(yú)黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知(zhī)识：

黍(shǔ)米(mǐ)可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人体内多(duō)余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些(xiē)黍米能(néng)达(dá)到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的(de)微量元(yuán)素(sù)和(hé)钾元素，而且还(hái)有很多其(qí)他(tā)的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄(huáng)米(mǐ)属(shǔ)于(yú)同(tóng)一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生(shēng)素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱(léng)，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异亚油(yóu)酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的(de)氨基酸(suān)，对(duì)调补(bǔ)机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北(běi)方的(de)一种农作物，含有(yǒu)的人体(tǐ)必(bì)需的(de)八种氨基(jī)酸的含(hán)量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是(shì)蛋(dàn)氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与(yǔ)小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑(huá)而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色(sè)或告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆(gǎn)上有毛，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生素(sù)E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃(chī)对高血压患者(zhě)有益(yì)。