随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处g alt="女性自我解决的好处(chù)，了解一下！要适量哦!_黑料正能量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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