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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的(de)情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还会(huì)增加其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成(chéng)乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020熟较(jiào)好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感觉很重的(de)则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020藤瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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