张天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸很大(dà)，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实(shí)这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就(jiù)不(bù)需要(yào)努(nǔ)力(lì)的减肥世界上哪个国家女人最开放了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提世界上哪个国家女人最开放0; line-height: 24px;'>世界上哪个国家女人最开放升了(le)人的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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