生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味(wèi)”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附(fù)加的(de)外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改动的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应(yīng)该(gāi)在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用的(de)味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还(hái)可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度(dù)适中、通风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较(jiào)高的(de)环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物(wù)和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类(lèi)化(huà)全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的(de)构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基(jī)因(yīn)的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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