夫妻生活几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要面对的事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活不仅是两个(gè)人感(gǎn)情的(de)润(rùn)滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的(de)乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况(kuàng)跟不(bù)上(shàng)节奏，那(nà)么对于(yú)男(nán)性来说，多久过一(yī)次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长才算合格(gé)呢?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活时间的长(zhǎng)短，和男性本身(shēn)的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一(yī)生(shēng)中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的(de)根(gēn)据自(zì)身的需求适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男(nán)性每次持(chí)续(xù)多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长不仅对(duì)身(shēn)体不利还容(róng)易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男性，这个(gè)时候是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频(pín)率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的(d叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》e)时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步入(rù)中年，身体各方面的(de)体(tǐ)力也会大不如之前(qián)，尤其是平时(shí)不(bù)注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这(zhè)个(gè)时(shí)候进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话，不(bù)宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而(ér)言之，男(nán)性在(zài)不同年龄阶段进行夫(fū)妻生活的频(pín)率也不(bù)同(tóng)，每次持续(xù)的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可以(yǐ)根(gēn)据(jù)自身的条件出发，一(yī)般不要超过一刻钟。

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