5公里(lǐ)是多少米？是5000米的。关于5公里是多少米以及5公(gōng)里步(bù)行要多少分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是多(duō)少米等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

5公里(lǐ)是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通(tōng)人步行的步幅是0.5米左(zuǒ)右，如果个子高的话(huà)，步幅可以达到(dào)0.7米左(zuǒ)右(yòu)，所以5公里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走(zǒu)路锻(duàn)炼深受一些年龄偏大(dà)的中老(lǎo)年人喜欢(huān)，尽(jǐn)管(guǎn)走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如果不能很好地把握其(qí)锻炼的方(fāng)法(fǎ)和要领(lǐng)，就很难达到应有的健(jiàn)身效果，甚至还可能产生(shēng)一定的(de)副作用(yòng)。因此(cǐ)，如果选择长(zhǎng)走锻炼身体，方(fāng)法一定要(yào)正确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那么(me)跑5公(gōng)里，所需的时间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速度大(dà)约在200米(mǐ)/分(fēn)钟，那(nà)么跑5公里则需要(yào)大概25分钟。

　　跑步的最佳时间是(shì)上午9点(diǎn)到10点(diǎn)和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上(shàng)腺(xiàn)皮质激素水平达峰值。

　　而根据生物钟(zhōng)，约4点(diǎn)到(dào)6点(diǎn)身体(tǐ)的(de)适应能力及体(tǐ)力的调(diào)动(dòng)发挥(huī)最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但也要根(gēn)据自(zì)身(shēn)身体素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在身体跑动起来时(shí)承受的压力更(gèng)大，更(gèng)易受伤。

　　如(rú)果体重(zhòng)过胖，可以用快走(zǒu)代替跑(pǎo)步，将运动对膝关(guān)节的(de)损伤(shāng)降(jiàng)到(dào)最低。

　　哪(nǎ)怕是正(zhèng)常速度的散步，只要持续(xù)45分(fēn)钟以上(shàng)，也能(néng)起到锻炼(liàn)身体和(hé)消(xiāo)耗脂肪的(de)功用(yòng)。

　　千米俗称公(gōng)里，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地(dì)之间的距离(lí)。

　　是一个(gè)国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么之间的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米(mǐ)=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是一维空间(jiān)的度量，为点(diǎn)到点的距离。

　　通常在量(liàng)度二(èr)维空(kōng)间中量度线段边长时，称(chēng)呼(hū)长度数值较大(dà)的为长，不比其值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以宽度其实也是长度量度(dù)的一种，故此在(zài)三维空间中量(liàng)度(dù)垂直长(zhǎng)度的高都是(shì)。

　　长度的测量(liàng)是最(zuì)基(jī)本的测量(liàng)，最(zuì)常用的(de)工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度(dù)的(de)单(dān)位(wèi)换算时(shí)，小单位变大单位用(yòng)乘法，大单位换小单位用除法。

公里的(de)历(lì)史介绍

　　中国汉语历史中，通常使用公里。

　　因(yīn)为(wèi)中华民间地区普遍(biàn)使用传统(tǒng)单位(wèi)的习惯，类(lèi)似的情况还有(yǒu)：米俗称公(gōng)尺、厘米(mǐ)俗称公分、毫米俗(sú)称公厘。