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冰美式可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是(shì)其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从(cóng)而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴奋神(shén)经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在(zài)运(yùn)动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的不叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区(qū)别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较(jiào)热(rè)美式(shì)添加更多冰块，产(chǎn)生(s叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉hēng)更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低(dī)于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是(shì)没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美(měi)式因(yīn)为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感清爽，热美式的口感相对更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。

冰美(měi)式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美(měi)式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会(huì)好点，但(dàn)差别(bié)不会太大(dà)，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的(de)。

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