一(yī)般来说(shuō),50倍防(fáng)晒霜(shuāng)是能防晒500分钟左右的,但防晒500分钟(zhōng)的前提是不(bù)长时间(jiān)地在阳(yáng)光下曝晒。

　　如果(guǒ)长时间地在阳光(guāng)下曝晒,则50倍防(fáng)晒霜的防晒时(shí)间要大大缩短,不足500分钟,一般一(yī)半时(shí)间都不到。

防晒(shài)霜

　　防晒霜是(shì)防晒必(bì)备(bèi)护肤品产品(pǐn)我们每(měi)天(tiān)都要使用(yòng)的，只不(bù)过夏(xià)季的(de)方式(shì)需(xū)要的(de)防晒霜比其他季(jì)节的(de)防晒霜的防晒(shài)系数要更加的高，因为夏季紫外线(xiàn)强度比(bǐ)较(jiào)大(dà)所以选择(zé)产品的(de)时候一定按照季节选择。

太阳(yáng)伞(sǎn)

　　太阳伞也是夏季非常(cháng)常见的一种防晒(shài)手段他是通过(guò)物理防晒的手段(duàn)阻止太(tài)阳光照射到我(wǒ)们(men)的皮肤上面，效果(guǒ)也是非常好(hǎo)的，夏(xià)天基(jī)本上可以(yǐ)看些小姐姐们人手一把太(tài)阳伞。

多吃水果

　　防晒我们不仅可以(yǐ)从外面(miàn)出发也可(kě)以从里面出发(fā)，

　　我们可以多吃一些防晒，抗击紫外线的一些水果(guǒ)，这(zhè)样可以增强我们的防晒能力对于防晒也(yě)是起(qǐ)到非(fēi)常重要的作用(yòng)哦。

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