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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的。

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一(yī)般不(bù)会对人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌豆中含(hán)有多种人体必需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内(nèi)推陈(chén)出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进(jìn)步(bù)机体的(de)免疫力，增强体质，所以一般来(lái)说(shuō)，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋(dài),直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到(dào)容器的十(shí)分(fēn)之(zhī)七处,倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到(dào)二厘米深,在常温(wēn)下(xià)寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直接(jiē)装(zhuāng)在(zài)塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(b中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数ō)好的，仍然(rán)还(hái)带壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放(fàng)在(zài)同一(yī)个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水(shuǐ)开(kāi)后比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷(lěng)却(què)后(hòu)放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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