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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子属于较常见的水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚(yòu)子,可(kě)为身体补(bǔ)充(chōng)一定营养成分。但柚子没(méi)有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不能只通过(guò)吃(chī)柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样挑甜(tián)的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也(yě)不例外。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的(de)，这(zhè)种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半是(shì)还没成(chéng)熟的，味道一般都会很酸，当然了，也(yě)不能(néng)选太(tài)大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话，好的柚(yòu)子一般(bān)都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但(dàn)要不(bù)是(shì)这个形状的话，就建议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好的，如果表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面已(yǐ)经没(méi)有什么(me)水分了，没有水分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子(zi)皮摸上(shàng)去是(shì)光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且(qiě)被光照还能泛着光的，就说明这种柚子是(shì)生(shēng)长得比较好的，可(kě)以放心购买(mǎi)，但要是摸(mō)起来是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表起着褶子不泛光的，这(zhè)种柚子还是别选了(le)。

　　在柚(yòu)子(zi)的(de)下面有一个小孔，那(nà)里(lǐ)是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指按压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干(gàn)了，里面的果(guǒ)子(zi)所(suǒ)剩(shèng)无几了(le)，这(zhè)种柚子(zi)就可(kě)以放弃了。

沙田柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙田柚的(de)方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外观(guān)

　　在看柚子时，不要(yào)看太(tài)小(xiǎo)的，这种小柚子多半是(shì)还(hái)没成熟(shú)的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没(méi)有什么味道。把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁p>

　　形状上好的柚(yòu)子一般都(dōu)是(shì)上面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但(dàn)要是(shì)表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程(chéng)度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是(shì)特别(bié)明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的(de)了(le)，里(lǐ)面已经(jīng)没有什么水分了(le)，没(méi)有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在(zài)柚(yòu)子的(de)下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用(yòng)手指按压柚子(zi)的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚子(zi)的水分充足(zú)，非常的新(xīn)鲜多(duō)汁(zhī)，但如(rú)果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个(gè)柚(yòu)子里面(miàn)已经(jīng)干了，里面的果子所剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙田柚(yòu)的(de)品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清乾(qián)隆皇所(suǒ)赐而得名列为贡品(pǐn)，容县种植沙田柚的历史已有两(liǎng)千多年(nián)，其果大(dà)形美、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和(hé)梨形(xíng)，果蒂部呈(chéng)短颈(jǐng)状，果底常有古铜钱大的环状(zhuàng)印(yìn)圈内有放射沟纹，常称为菊(jú)花底或(huò)金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有着(zhe)水(shuǐ)果珍(zhēn)品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁

　　梅州(zhōu)沙(shā)田柚又名梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实(shí)梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白色或虾(xiā)肉色，风味浓(nóng)甜品(pǐn)质(zhì)上等。

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