近日，有网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微(wēi)博发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分(fēn)享自己坚持和刘(liú)畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也(yě)在(zài)该话题(tí)下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生(shēng)了很大的(de)改变，这(zhè)个改变不是只(zhǐ)有体重的(de)变化，而是(shì)看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家(jiā)人一起跳(tiào)操关(guān)系变(biàn)好了、和老公有共同话题(tí)了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度(dù)更(gèng)积(jī)极更正面了(le)…..等等，这些(xiē)都是(shì)我们在直播(bō)时(shí)一(yī)直在传(chuán)递(dì)的(de)能量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非常多(duō)的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根(gēn)据大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自(zì)己压(yā)力很大(dà)，每天心神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分(fēn)网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食(shí)，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台中也(yě)有(yǒu)很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了(le)非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身心健康，更是一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向上(shàng)的(de)生活(huó)态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在微博(bó)、小红书(shū)、快手等(děng)社交平(píng)台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已然成为健身(shēn)区(qū)妥(tuǒ)妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开播(bō)三次的频率直(zh中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名í)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平(píng)均(jūn)人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播(bō)方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示(shì)不(bù)急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带(dài)货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架(jià)商(shāng)品568件(jiàn)，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健(jiàn)身”这个概念，让非常多(duō)的人(rén)通过运动获(huò)取健康的身体(tǐ)以及更自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自己也(yě)通(tōng)过(guò)带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑(tiāo)战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品质量问题(tí)往往成为一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加关注供应链管理，避(bì)免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问题(tí)带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居(jū)家办公高峰期，人(rén)们有充足时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现在随着(zhe)大家(jiā)日常生活(huó)回归正常，可(kě)能(néng)对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表示自己已(yǐ)经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻(wén)创(chuàng)建的投(tóu)票中，一直坚持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网(wǎng)友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘(liú)畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多人参与到(dào)健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删减）

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