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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃的。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西(xī)瓜养分物质丰厚，适(shì)量吃能(néng)够(gòu)为(wèi)人体弥补养分(fēn)，可是不主(zhǔ)张天天吃(chī)。

　　西瓜归于寒凉性食物(wù)，长时间很多食用会损害脾胃(wèi)，影响(xiǎng)脾胃(wèi)正常功(gōng)用。若女(nǚ)人很(hěn)多食用(yòng)西瓜(guā)，会对(duì)生(shēng)理期形(xíng)成不良(liáng)影响(xiǎng)，

　　食用者或许会呈(chéng)现经血量少、痛(tòng)经(jīng)等症状。西瓜中含有很(hěn)多(duō)的水分，长时间很(hěn)多食用会导(dǎo)致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃酸(suān)排泄添加，影响(xiǎng)胃(wèi)肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含(hán)有(yǒu)很多的糖类物质，过(guò)量食(shí)用会(huì)导致食用(yòng)者体(tǐ)内血糖(táng)水(shuǐ)平上升，添加肝(gān)脏(zàng)和胰腺功用的(de)担负。

怎样挑西瓜挑的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时分,选择西瓜(guā)蒂(dì)头粗大健(jiàn)壮青绿的为最好,由(yóu)于(yú)瓜蒂越(yuè)绿,吸收的水分就越(yuè)多,瓜就越新鲜,确保西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看(kàn)西(xī)瓜(guā)底部(bù)的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小越好(hǎo),小就阐明西(xī)瓜的(de)瓜皮(pí)薄,金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名瓜肉多,老练(liàn)快,而且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅(qiǎn)清(qīng)楚,而且纹理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜(guā)发育的很好(hǎo),会比纹理紊乱的(de)好(hǎo)吃(chī)。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟(shú)

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是熟瓜(guā)，且甜度(dù)高(gāo)。

　　假如听到(dào)“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂(dì)头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿的(de)西(xī)瓜，瓜蒂越(yuè)绿(lǜ)，吸收的水分就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又熟(shú)又(yòu)甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代(dài)表西瓜(guā)不太好。

　　 金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状(zhuàng)比较变形(xíng)。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分(fēn)就越多(duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜(guā)又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越小越好，圈小则(zé)阐明(míng)西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉(ròu)、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名要选(xuǎn)瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅(qiǎn)清楚，而且(qiě)纹理规整的瓜，这样的瓜(guā)发育的很(hěn)好，会比纹理紊乱的西瓜好吃。

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