生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。<风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里/p>

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的(de)时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物(wù)从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆(dǎn)固风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还(hái)具(jù)有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维(wéi)生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌(ái)基(jī)因(yīn)的(de)引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一(yī)个(gè)在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能(néng)要比科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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