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　　修正丰(fēng)乳霜对(duì)于(yú)丰胸是非常有效果的，但是需要规范的使用，在每天早上起床之(zhī)前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用手进行按摩，通过按摩，可(kě)以(yǐ)使得(dé)胸部的细胞运(yùn)动(dòng)，从而使得(dé)这(zhè)些细胞变得(dé)活跃而增长，同时晚上也(yě)需(xū)要(yào)进行(xíng)一次，一般在一个月左右就能(néng)看见胸部变(biàn)大，除了这种方法，做(zuò)丰(fēng)胸手术也(yě)是可以的。

丰胸霜停用为什(shén)么会(huì)反(fǎn)弹

　　丰(fēng)胸产品之所以(yǐ)会反(fǎn)弹，是因为(wèi)很难补充乳房细胞(bāo)的妥否的意思是什么，妥否的用法丰胸营养，真正(zhèng)进入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分微乎其(qí)微(wēi)，所(suǒ)以就很难(nán)达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法(fǎ)和(hé)按摩法进行巩固，这样完全(quán)符合(hé)胸部发育的自然(rán)规(guī)律(lǜ)，从而(ér)使(shǐ)胸(xiōng)部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事(shì)，大家可(kě)以采用自然丰胸的(de)办(bàn)法，饮食上注意及时补充营养，尤其(qí)是(shì)补充(chōng)维生素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能够促(cù)进乳腺发育(yù)的食(shí)物(wù)，也不是说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食，在很大(dà)的程(ché妥否的意思是什么，妥否的用法ng)度上是可以帮助丰胸的(de)。

　　运动上(shàng)多做(zuò)一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以(yǐ)帮(bāng)助女性更(gèng)好(hǎo)的增(zēng)大胸肌(jī)，从(cóng)而起到丰胸的(de)效(xiào)果。

怎么避(bì)免丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营养(yǎng)的摄入

　　饮食(shí)主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为我们的饮食主打，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等(děng)成(chéng)为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的(de)食物(wù)，可(kě)防止胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红(hóng)腰(yāo)豆等成(chéng)为主要蔬菜(cài)，因(yīn)为蕴含有丰富维他命E的(de)食(shí)物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵(kuí)花籽油(yóu)等成为随时摄(shè)取的食物，因为含维(wéi)他命(mìng)A的(de)食物，有利激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要坚(jiān)持做有(yǒu)利于丰胸的运(yùn)动

　　为你介(jiè)绍几(jǐ)个(gè)简单丰胸动作，能(néng)帮助身体调(diào)整内在气息，促进胸部血(xuè)液循环和营(yíng)养供(gōng)给(gěi)，锻(duàn)炼(liàn)胸部肌肉(ròu)，集中胸(xiōng)部脂(zhī)肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头、挺(tǐng)胸、收(shōu)腹(fù)，另外，臀部用力提起，两手垂放(fàng)在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体重心往下(xià)，呈半(bàn)蹲姿(zī)势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气(qì)，然后两手慢(màn)慢(màn)抬起，与地面平衡。

　　注意(yì)两手打开(kāi)，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部(bù)坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两手往上举起，同(tóng)时手指心(xīn)相贴，脊椎(chuí)尽量往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身(shēn)体往后张开，注意眼睛(jīng)看着(zhe)右(yòu)手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一侧身(shēn)体(tǐ)重复动作。

丰胸(xiōng)霜怎(zěn)么(me)用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲(chōng)洗胸部(bù)，水温稍高些对加速胸腺(xiàn)组织血(xuè)液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部(bù))以(yǐ)大拇(mǔ)指一边，另外四指(zhǐ)合拢为一(yī)边(biān)，虎口张开(kāi)，从(cóng)两边胸部的(de)外(wài)侧(cè)向(xiàng)中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形状，从左胸开始(shǐ)，左手从外侧(cè)将左乳向中央推，推到中央后同时右手从(cóng)左(zuǒ)乳(rǔ)下方将左乳尽量往上(shàng)推(tuī)，就(jiù)是(shì)两只手交错着推左(zuǒ)乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五(wǔ)指稍分开(kāi)，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底部(bù)(不是(shì)下部(bù))往乳(rǔ)头方(fāng)向(xiàng)做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上(shàng)剩下的所以的精油都(dōu)吸(xī)收干为止。