菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏存在感的沿(yán)海山区省(shěng)份，全省人口不过60万余，还不及国内大一点的县。3天前，一(yī)辆(liàng)满载乘客的大巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速(sù)度过快(kuài)一头栽进了(le)公(gōng)路(lù)边(biān)深(shēn)约60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的(de)惨(cǎn)剧(jù)。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出(chū)道(dào)路坠(zhuì)落悬崖》。仅仅从这起车祸(huò)出发，我们大概就能知(zhī)道，这里的地理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息(xī)的海(hǎi)龟班乃(nǎi)岛(dǎo)是菲律宾(bīn)第六(liù)大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的长滩岛是其附(fù)属岛屿(yǔ)。此(cǐ)外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起安蒂克省(shěng)，不要说外国人(rén)，连其他岛的菲律宾人知道(dào)的都(dōu)比较少了。据说安蒂克这个名字(zì)源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长到一厘米长，最初来的西班牙殖民(mín)者大概是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就将之(zhī)用作地名。所以(yǐ)真正的名称其实应该(gāi)是(shì)黑蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米沙(shā)鄢群(qún)岛(dǎo)的最西边不过，如果你(nǐ)愿意花时间离开游(yóu)客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通最通畅城市(shì)伊(yī)洛(luò)伊(yī)洛，来(lái)到黑蚂蚁省在错综复杂(zá)的河(hé)流与幽深(shēn)的原始森林中穿(chuān)梭，你就会发(fā)现每个旅行(xíng)者都(dōu)可遇而(ér)不可求的美景和惊喜(xǐ)。

初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间"async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/488dbc7b47aeff5.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="433" data-backw="578" data-imgfileid="100043048" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="800">

伊拉努-布基农(nóng)梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北(běi)部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色长滩岛多少，最(zuì)重(zhòng)要游客很少。巴(bā)特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊(shān)瑚(hú)礁和海洋生(shēng)物(wù)群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和(hé)山(shān)谷间依次坐(zuò)落的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提的是，已故知名菲华(huá)政治(zhì)家、前(qián)参议员、前马尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子(zi)上。

林雯洛(luò)与老杜(dù)在一(yī)次(cì)选举集会上

沿(yán)着水流(liú)湍急的蒂比奥河（Tibiao Ri初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间ver）向上溯源，就会(huì)发现这里(lǐ)的(de)山村河谷处处架起(qǐ)的(de)大(dà)铁锅。而且(qiě)，往往大铁锅底下柴火(huǒ)在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛男们(men)惬意地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖(dùn)活人”，或者(zhě)说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方式(shì)，源自这片大海(hǎi)与(yǔ)高(gāo)山之间交通不便偏远区域(yù)生(shēng)活的土著(zhù)部(bù)落。相传(chuán)，居住在(zài)这里(lǐ)的土著以(yǐ)狩猎为生，需要长途跋涉追踪猎物(wù)，困乏的时(shí)候就在凹陷的(de)大石板下用柴火烧(shāo)热(rè)河水，加入本地独有的解乏提神草(cǎo)药用(yòng)来(lái)泡澡，达到增强(qiáng)体力与(yǔ)免疫(yì)力的(de)目的。据说这种泡澡方式(shì)承(chéng)袭了至少(shǎo)上(shàng)千年。

蒂比奥(ào)河，源自马贾阿斯(sī)山(shān)。虽然处(chù)于热带，但(dàn)高山(shān)河谷(gǔ)之(zhī)间尤(yóu)其是晚上(shàng)的(de)气温(wēn)并不(bù)高(gāo)。久而久之，这里成了避暑胜地。河流(liú)附近的土(tǔ)著也因为旅游业的关(guān)系(xì)纷纷搬到河(hé)边生活，青壮年男性依旧出(chū)门狩猎或采药(yào)伐木，女人们则专门为(wèi)游客供应歇脚的茶水食物补贴生活(huó)，也(yě)有吊脚楼式的草木(mù)屋提供给游客短暂居住。渐渐地各种独特(tè)的水上餐厅和度假(jiǎ)村民宿也遍(biàn)及(jí)河流两岸。

不知什么时候(hòu)开始，游(yóu)客们不再满足(zú)于土著们提供的茶水(shuǐ)与(yǔ)食物，反而(ér)对他们别具一格(gé)的(de)泡澡方式(shì)开始感兴趣。于(yú)是就衍生出了当地最具特(tè)色的旅(lǚ)游主(zhǔ)题：铁锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个词(cí)其(qí)实是土著语言(yán)中“大铁(tiě)锅”的意思。这种大(dà)锅其(qí)实是以前(qián)糖(táng)厂(chǎng)炼(liàn)糖煮甘蔗(zhè)水的用(yòng)具。据说若干(gàn)年前，下(xià)游的(de)制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅(guō)，土著知道后买来替代加热缓(huǎn)慢又容易碎(suì)裂的石(shí)板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽(suī)然土著们不用再(zài)像祖(zǔ)先们(men)那般繁(fán)琐，但(dàn)采集(jí)新鲜草药(yào)与加热试(shì)温仍需(xū)要一(yī)个小时左右，因此游客(kè)们(men)仍需要提(tí)前预(yù)约才能(néng)尽情享受。

铁锅分很多种，从(cóng)单人(rén)双人到家庭甚至超大型号应有尽有，草(cǎo)药也分美容养生与提神醒脑等(děng)等区别。因泡澡的水直接取(qǔ)自(zì)蒂比(bǐ)奥河，草药也是(shì)当地随处可见(jiàn)的天然植物，因此，铁(tiě)锅(guō)泡澡的(de)价格一(yī)直很低。

土著说，价格大致分为(wèi)三种：某些要爬树摘的树叶需(xū)要(yào)另(lìng)加25披(pī)索(suǒ)（约(yuē)3.2元人(rén)民币）；带花瓣的草(cǎo)药因药性更容易被吸收(shōu)，又会影响(xiǎng)再生繁殖而被加收50披索（6.4元人(rén)民币）；其他普通双人(rén)锅(guō)的人(rén)均消费基本都在(zài)每(měi)半小时250披索左(zuǒ)右。

具体的(de)养生效(xiào)果如何，谁(shuí)也(yě)不敢保证，但摆(bǎi)在眼前的视觉效果还是非常震撼人心的。值(zhí)得(dé)一提的(de)是(shì)，铁锅因制(zhì)糖使用而(ér)厚度远超寻常，虽然导热速度(dù)并不快却能持久保温，水(shuǐ)温可根据游(yóu)客自(zì)行选择并由土著女性监督控(kòng)制，由于草药被热(rè)水烫(tàng)过后(hòu)会散发出令(lìng)人(rén)放松的香味，很(hěn)多游客(kè)会(huì)在(zài)不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始(shǐ)的自(zì)然环境(jìng)中(zhōng)，一面侧(cè)耳听水(shuǐ)声潺(chán)潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花香，一面享(xiǎng)受泡澡给身体带来的慵懒舒缓(huǎn)感，您(nín)还介意用“铁锅活煮自(zì)己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间山区(qū)的气温(wēn)会(huì)很低，在泡澡之前请一定要带上(shàng)毛巾，因为(wèi)一旦离开铁(tiě)锅，你就会(huì)被(bèi)冻的(de)瑟(sè)瑟发(fā)抖，如果不想像兔子一样跑到你(nǐ)的房间的话，毛巾裹身是必须的。

游客(kè)在河边享用本地(dì)美食

游客体验(yàn)溪流漂流

小情侣在瀑布边留影纪念土著说(shuō)，蒂比奥这个词源自河岸(àn)边高大的(de)芦(lú)苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很(hěn)难发出这个音，于是(shì)演化(huà)成了“tibiao”。河流(liú)入海(hǎi)口的小镇也被命名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅炖(dùn)活人(rén)，游(yóu)客们还(hái)可以徒步(bù)前往(wǎng)数公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥河划(huà)皮划艇和漂流，以(yǐ)及前往古色古香的梯田进行文化沉(chén)浸(jìn)之旅。

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