随着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神(shén)压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间(jiān)的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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