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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(d结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音e)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音症状者忌生食苹果(guǒ)。

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