莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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