莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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