莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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