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羊肉可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有(yǒu)温中健(jiàn)脾、养肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进(jìn)消(xiāo)化的功能，对(duì)于(yú)肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精(jīng)血、益(yì)虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜(yí)使用(yòng)防(fáng)腐、剩热或(huò)冻(dòng)藏(cáng)、加温(wēn)的羊肉。

　　所(suǒ)以(yǐ)说，食羊肉(ròu)日(rì)常(cháng)生活中是有很(hěn)多好处，羊肉可以促(cù)进(jìn)血(xuè)液(yè)循环，增(zēng)强抵抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊(yáng)肉有很多的(de)功能(néng)和效果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉抹上盐(yán)或(huò)别的调味品，也可(kě)用酱油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊肉硬化，但绝不(bù)要(yào)用太(tài)阳晒。

　　这(zhè)样(yàng)就能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉(diào)，风干(gàn)后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的，在肉的(de)两面(miàn)都抹(mǒ)上盐(yán)，然后挂(guà)起来(lái)，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一(yī)般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅(guō)里倒(dào)进(jìn)适量的食用油加(jiā)热(rè)，待油(yóu)热(rè)之后，放进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里(lǐ)没(méi)有(yǒu)一点水分为(wèi)止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进(jìn)干净的容器里，要吃的时(shí)候再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了(yǐ)保留羊肉最原始的风味，如(rú)果保存得当还可以大(dà)大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格(gé)温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随(suí)意打开羊肉的那一(yī)格，不然羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可(kě)以储存10个月左右的时间，不过也要(yào)尽快把剩余的羊(yáng两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了)肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊肉之前就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的(de)营养价值和口感都会流失的更(gèng)快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时(shí)候，如果肌肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用(yòng)手触摸能(néng)感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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