外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四节气中的第四个节气。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明(míng)更早(zǎo)，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白(bái)日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四节气之一春(chūn)和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量(liàng)

春分由(yóu)来

外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么春(chūn)分(fēn)，是(shì)二十四节气之一，春季(jì)的第四个(gè)节(jié)气。每年(nián)公历3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均，当春季(jì)九十日之半(bàn)，故称“春(chūn)分”。

春分在天(tiān)文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太(tài)阳直(zhí)射赤道，南北(běi)半球昼夜平分(fēn)，自这天以后太阳直(zhí)射位置(zhì)由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始(shǐ)长于(yú)黑夜，南半球(qiú)与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的(de)说法(fǎ)，在每年(nián)春分的这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平(píng)衡，地球的地(dì)轴与地球公转的轨道又平衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这(zhè)一被称为(wèi)“中(zhōng)国习俗”的玩艺(yì)儿(ér)，何(hé)以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前(qián)尚难(nán)考证。不过其玩法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食(shí)物(wù)也(yě)有(yǒu)自己的时节(jié)。春菜(cài)顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿色(sè)象征着新生和活(huó)力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可以补(bǔ)充身体所(suǒ)需的营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化(huà)剧烈(liè)，冷空(kōng)气活动频(pín)繁，冷暖难测，一天之内天气都(dōu)有可能发生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家，这个时节(jié)最重要的还(hái)是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更暖和些(xiē)，切记着急脱(tuō)衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上(shàng)也要注意“二不(bù)碰”，不外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物(wù)。因为在春分时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入的食物(wù)应该(gāi)以清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含(hán)维生素的矿物质的食物。尤其(qí)是家中有正(zhèng)处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育的黄金(jīn)季(jì)节。